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Meditazione

Il fantasma della purezza passata

di Stefano Censi   Se si vuole sopravvivere più che dignitosamente nella nostra società, è necessario saper usare la pubblicità. Vendersi. Non è una cosa nuova, però nell’ambito delle arti marziali mi pare ci sia un po’ di confusione. Si tende, infatti, a considerare queste pratiche come qualcosa fuori dal ...

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Elogio al Karate

Di Stefano Censi Su Youtube e affini spopolano video come Judo vs Aikido, Karate vs Kung-fu, Tai-chi against Street Fighting. È un dato di fatto. La gente vuole sempre sapere chi è il migliore (almeno possono stare dalla parte del vincitore o cominciare l’arringa polemica in difesa del perdente).  Per ...

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Io ho un sogno

Di Stefano Censi Immagino tutti conosciate Martin Luther King e il suo discorso, rimasto famoso nella storia per le parole iniziali: “I have a dream”. Oggi ho deciso di scrivere un discorso simile, ma in riferimento al complicato mondo del Karate e delle arti marziali in generale. Non sono un bravo scrittore ...

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Meditazione secondo Krishnamurti 4

Il pensiero che conclude il cerchio sul concetto meditativo, ma che non si esaurisce nelle infinite applicazioni Parte 4 – Finale – (Per la parte 3 clicca qui) Una mente calma non cerca alcuna esperienza. E proprio perché non cerca nulla, in lei non c’è alcun movimento che proviene dal ...

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Meditazione secondo Krishnamurti 3

Terza parte del viaggio nei meandri del reale significato del meditare Parte 3 – (clicca qui per la parte 2) La verità è qualcosa di assoluto, di definitivo, di fisso? Ci piacerebbe che la verità fosse assoluta, qualcosa in cui potessimo trovare definitivamente un rifugio. Noi vorremmo che fosse qualcosa ...

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Meditazione secondo Krishnamurti 2

Continua la scoperta del Sé tramite la visione di Krishnamurti riguardo il meditare Parte 2 (per parte 1 clicca qui) – Senza meditazione non c’è conoscenza di sé e senza conoscenza di Sé non c’è meditazione. Quindi dovete cominciare a conoscere che cosa siete. Non potete andare lontano, se non ...

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Meditazione secondo Krishnamurti

Trattazione “a puntate” del pensiero filosofico di Jiddu Krishnamurti in merito alla meditazione Parte 1 – Tratto dagli scritti di Jiddu Krishnamurti: “L’ argomento che stiamo per affrontare richiede una mente capace di grande penetrazione. Dobbiamo cominciare da qui, dove siamo. Non possiamo andare lontano, se non cominciamo da molto vicino, se ...

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Posizioni di meditazione da seduti – Parte 1

Posizioni per meditare da seduti, consigli pratici per ricercare e mantenere l’equilibrio del corpo in completa consapevolezza. In questo articolo cerchiamo di definire una posizione che all’inizio possa essere da facilitazione alla nostra pratica e non un impedimento, elencando i modi delle posture classiche dove si incrociano le gambe e ...

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Influenze esterne

Meditare vuol dire anche porre l’attenzione su se stessi, in un mondo frenetico e sempre più rumoroso. Allo stesso modo dobbiamo isolarci nel silenzio per poter sentire la nostra struttura psico-fisica. Quanti tipi di meditazione abbiamo visto anche solo di sfuggita, oppure di cui abbiamo sentito parlare, in un districato ...

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Cosa vuol dire meditare ?

Parlare di meditazione. E’ possibile ? Il concetto stesso di meditazione gioca su un controsenso, praticare senza praticare. Prima di poter accennare cosa sia la meditazione dobbiamo prima domandarci: cosa vuol dire innanzitutto fare un esercizio ? Potremmo affermare che è sforzarsi di fare qualcosa, avere un particolare atteggiamento fisico-mentale, ...

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